С древности считалось, что внутри здорового организма звучат здоровые ритмы и вибрации, а внутри больного - больные. Для того чтобы нормализовать своё состояние, вернуть гармонию «звучания» всех систем и органов, нам нужны звуки и музыка.

Великий мир звуков

В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определённую частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определённых звуков и движений.

Цель звукотерапии состоит в том, чтобы добиться гармонии человека с окружающей средой и подобрать определённое связующее звено, которое соединяет человека со здоровьем и положительными эмоциями.

Музыкотерапия

Дело в том, что по своей физической природе звук - это акустическая волна определённой частоты, а биоэнергетика человека также имеет волновую природу. Каждому органу, каждой клетке нашего тела присущи свои конкретные типы вибрации. Учёные открыли, что при воздействии звуками на организм человека, будь то красивая музыка, пение птиц, колокольный звон и другие звуки происходит биорезонансная сочетаемость с вибрациями внутренних органов человека. Именно на этом основан положительный эффект лечения звуками, а не только эмоциональное воздействие, как думали ранее.

Музыка способна успокоить и поднять настроение, звуки способны исцелять. По мнению учёных, звуковые вибрации музыки запускают многие механизмы высшей нервной деятельности в подсознании больного и запускают процессы выздоровления.

А вот громкие и агрессивные звуки негативно действуют на внутренние ритмы организма и негативно влияют на работу органов.

Кстати! Всерьёз о лечении различных заболеваний музыкой впервые стали задумываться лишь к концу 60-х годов XX века. Сегодня медики «употребляют» шум дождя вместо снотворных таблеток. А в Японии применяют специально разработанные подушки, которые издают звуки дождя.

Учёные и медики вывели определённые закономерности, которые позволяют с точностью сказать, какой именно инструмент соответствует определённому органу человеческого тела.

Лечебное воздействие музыкальных инструментов

Арфа - связана с работой сердца. Прослушивание записей игры на арфе снимает сердечные боли, избавляет от аритмии, нормализует артериальное давление.

Виолончель - благотворно влияет на мочеполовую систему, заболевания почек. Прослушивание виолончельной музыки помогает избавиться от внутренних и внешних отёков, способствует выведению из организма излишней жидкости.

Орган - регулятор энергетики. В органе сочетаются звуки многих инструментов, поэтому он оказывает исключительно положительное влияние на человеческий организм.

Флейта - положительно воздействует на головной мозг и нервную систему, помогает преодолеть апатию, депрессию.

Скрипка - действует подобно флейте, но в несколько раз сильнее.

Симфонический оркестр - гармонично сочетает в себе большое количество инструментов и воздействует на весь организм в целом.

Колокол - самый мощный инструмент музыкотерапии. Вибрации колокольного звона упорядочивают все внутренние структуры человека, «промывают» энергетические каналы. Сегодня доступны аудиокассеты с записью колокольных звонов всех народов мира, в том числе и тибетские колокола. Их звуки действительно благотворно влияют на общее самочувствие, но лучше, наверное, слушать колокола той религии, приверженцем который вы себя считаете. Так, пасхальный благовест православных колоколов способен вернуть человеку мир и душевное спокойствие, радость жизни, помочь избавиться от страхов. Однако если вам ближе колокола католические или тибетские, слушайте их.

Голос-лекарь
О лечебных свойствах отдельных звуков, произносимых голосом, тоже знали испокон веков. Особое значение им придавали в Индии и Китае, где с их помощью лечили самые различные заболевания. Часто древние китайцы лечили болезни при помощи звуков, произносимых самим больным. В Древнем Китае считали, что печени соответствует крик, сердцу - смех, селезёнке и желудку - пение, лёгким - плач, почкам - стон. Чудодейственной силе звука отдавали должное и на Руси, ему даже отводилась некая мистическая роль.
Современные исследования подтверждают целебные свойства произносимых звуков, создаются даже своеобразные реестры их воздействия, которые, кстати, во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. Ведь в случае если человек говорит или поет, то во внешнее пространство уходит не более 20 - 30 % звука, а другая часть звуковой волны уходит на наши внутренние органами, причём, заставляя их вибрировать.

- Звук «У» способствует вентиляции легких, укрепляет горло и голосовые связки 
- Звуки «А» и «О» благоприятно воздействуют на организм в целом, активизируют все клеточки тела
- Звук «И» прочищает нос, лечит глаза

- Звуки «О», «А», «С», «М», «И» – лечат заболевания сердца
- Звук «Е» убирает негативные эмоции
- Звуки «М», «Э» улучшают работу головного мозга

- Звук «П» полезен для сердца и сосудов, снижает давление

- Звуки «Ы», «X», «Ч» улучшают дыхание

- Звуки «Ц», «К», «Щ», «И» лечат уши.

Мантры древнекитайской цигун-терапии
Связь голоса, любого звука, акустической вибрации с нервными центрами установлена ещё в древности. Отдельные звуки и звукосочетания, которые были разработаны ещё в Древней Индии и по сей день используются в йоге для лечения самых разных заболеваний. Они основаны не на значении слов, а на целебном воздействии колебаний, возникающих при произнесении звукосочетаний, именуемых мантрами.

Прежде всего, надо верить, что мантры обладают заложенной в них энергетикой и могут оказать необходимую помощь. Перед произнесением мантр надо сесть, опустить руки вдоль тела, полностью расслабиться, мысленно сосредоточиться на больном органе. Проговаривать мантры четко, вполголоса, на активном выдохе от 8 - 12 раз с интервалом 2 - 3 секунды. Проводить же такую терапию следует не более 3 - 4 раз в день. Лишь при запущенных и острых болезнях количество процедур можно увеличить до 7 - 8 раз в день.

Звукосочетание «ОМ» активизирует работу организма в целом, эффективно при опухолях мозга и повышенном кровяном давлении. Тысячи лет назад были открыты идеальные вибрационные характеристики мантры «ОМ». Звукосочетание «ОМ» способствует активной работе организма в целом, и является своеобразным «лекарством» при опухолях мозга и высоком кровяном давлении.

Мужчины должны произносить её как можно ниже, а женщины - как можно выше. Сделайте максимальный вдох и затем медленно выдыхайте с вибрирующим звуком «О-О-О». Поднимаясь из грудной клетки к шее, он ненадолго переходит в «У-У-У» и затем преобразуется в долгое «М-М-М», вибрации которого уходят в середину головы. Можно сделать несколько долгих волн звуков «ОМ» за один выдох. Звук освобождает энергию, заключённую в теле, активизирует эпифиз, эффективен при опухолях мозга и повышенном внутричерепном давлении.
Все мантры, начинающиеся со слога «ОМ», считаются более мощными по своему воздействию, чем остальные. Фактически «ОМ» - это божественная искра, влияющая на вибрации человека. Очень важна интонация, с которой произносится эта мантра. При акценте на «О» и его протяжённом произнесении воздействие происходит на собственное энергетическое поле и на внешнее окружение. Протяжное и гудящее «М-М-М-М» производит более выраженный эффект на внутренние органы.
Мантра «ИМ» оказывает защитный, очищающий и гармонизирующий эффект.

«ОУМ» резко уменьшает глубину дыхания, звуки «ОО-ХАМ» имеет выраженный лечебный эффект.
Звук «И» вибрирует глотку, гортань, уши, глаза и мозг. В горле сконцентрирована энергия, необходимая для перемен и улучшения слуха.
«А» воздействует на грудь и даёт команду клеткам настроиться на работу. Происходит углубление дыхания и увеличение потребности в кислороде.
«О» тоже вибрирует грудь, но уменьшает глубину дыхания.
«Н» лечит болезни головного мозга, активизирует интуитивные процессы и творческие способности.
«В» исправляет неполадки в нервной системе, головном и спинном мозге.
«Е» действует на горло, создаёт вокруг человека энергетический барьер для защиты от энергоинформационного загрязнения.
«АЙ», «ПА» – снимают боли в сердце.
«АП», «АМ», «АТ», «ИТ», «УТ» – исправляют речь.

«М» определяет энергетическую связь матери и ребёнка. Если нарушаются вибрации этого звука, нужно задуматься об отношениях между ними. Этот звук - любовь и покой. Он действует на сосуды головного мозга.

При склерозе сосудов полезны звуки «М-ПОМ». Такая необычная мантра хорошо влияет и на работу сердца. Произносите её, будто играете на трубе.

Сочетание «РЭ» помогает снять стрессы, страхи, заикания, а «ТЭ» очищает душу от тяжести, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
«У» действует на живот.

Лёгочный звук «СССС» произносится длительно, и язык при этом помещается позади зубов.
Звук печени «ШШШШШ» удаляет всю гамму отрицательных эмоций, язык при этом произнесении помещается рядом с нёбом.
Звук «X» - очищающий. Изменения его вибраций говорят о том, что есть нарушения в душе человека. Грехи и болезни порождают всё новые страдания. Поэтому, восстанавливая общие звуковые вибрации, мы очищаем душу от грехов, привносим туда положительную энергию.

«ХОООУ» удаляет болезнетворную энергию из сердца.
Вибрация звука «ХИИИИ» регулирует позвоночник, спинной мозг, эндокринную систему, температурный баланс. Обеспечивает гармонию верхними и нижними уровнями тела.
Многократное произношение «Я» избавляет от боли, усиливает биоэнергетику и гармонизирует работу всего организма.
Звуки «ХА-ХА, ХО-ХО», по преданию древних, изгоняют духов болезни и используются для очищения души и тела.

«ХЭ» – звукосочетание применяется для лечения онкологический болезней. Произносить звук следует девять раз за каждую процедуру. Левую руку надо положить на больной орган, правую – сверху на неё. Если после применения химиотерапии состав крови изменился в худшую сторону, после девятикратного произношения этого звука следует шесть раз произнести звукосочетание «СИ».

Мантра «СИ» – снимает напряжение, особенно после испытанного страха. Она помогает облегчить напряжение.

При терапии желчного пузыря на выдохе пропевается «СИ», лёжа на спине или на боку.

Звук «Ч» - вибрация чистоты организма. При её нарушении возникает бессонница. Восстановление этой вибрации возвращает способность любить и чувствовать.
Звуки «ШЭ» и «ЩЭ» очищают организм, успокаивают нервную систему, благоприятно действуют на головной мозг.
«ШЭН» – применяется для лечения болезней легких, толстой кишки.

Звук «Э» используют для снятия сглаза и порчи.
Такая мантра, как «ЛАМ», используется при лечении простатита, геморроя, воспалении придатков и запорах.

Мантра «ДОН» оказывает помощь при заболеваниях селезёнки, желудка, мышц рта. Произносится 12 раз. Руки накладываются на солнечное сплетение.

 «Ю» – звук используется при заболеваниях почек, мочевого пузыря, костной системы, снимает болевые спазмы. Произносится 9 - 12 раз. Ладони при этом расположены на области копчика.

Мантра «ЛАМ» – помогает при лечении простатита, геморроя, воспаления придатков, запоров.

 «ГУО» – используется при лечении болезней печени, желчного пузыря, сухожилий и глаз. При произношении руки следует вышеуказанным способом класть на область печени.

«ЧЕМ» – рекомендуется при заболеваниях сердца, тонкого кишечника, языка. Произносится девять раз. Руки кладутся на область сердца.

Звукосочетание «ОЙ» благотворно воздействует на работу прямой кишки, лечит гемморой. (При произношении этого звука можно как бы подвывать и произносить его несколько громче.)

Если тревожит печень, вытаращивают глаза и неспеша выдыхают со звуком «СЮЙ».

Если же вам необходимо воздействовать на лёгкие, поднимите руки ладонями вверх, произнося на выдохе «СЫ».

При лечении сердца выдыхают «КЭ» широко открытым ртом.

При помощи выдоха «ЧУЙ» стимулируется работа почек. При этом требуется охватить кистями колени и держать голову прямо.

«ЧЕН» пропевается девять раз в сутки при заболеваниях сердца, тонкого кишечника, языка, причём руки кладутся на сердце.

При терапии лёгких и толстой кишки используется звук «ШЭН».

Шесть целительных звуков

В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своём трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков».

Все упражнения выполняются в одинаковом  исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты.

Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его.

Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию.

«ССССССССС» - звук лёгких

Применяется при простуде, чувстве грусти и печали.

Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком лёгкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне лёгких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите исходное положение.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - звук почек

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине.

Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперёд, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот.

Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в исходное положение.

«ШШШШШШ» - звук печени

Применяется при чувстве гнева и раздражения.

Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, - отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зелёный свет. Примите исходное положение.

 «ХХХАААААУУ» - звук сердца

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности.

Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в исходное положение.

 «ХХХУУУУУУ» - звук желудка и селезёнки

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте.

Звук селезёнки более гортанный, исходит как бы из горла, он также устраняет расстройство кишечника, укрепляет психику, снимает беспокойство и тревогу.

Глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезёнка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются жёлтым светом. Примите исходное положение.

 «ХХХИИИИИИИИ» - звук тройного обогревателя

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении

Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, лёгкие), тёплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезёнка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы).

Глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Помните!

- Требуется сесть в удобное кресло перед началом данной терапии, немного откинувшись назад, при этом опустив руки вдоль тела, расслабившись и сосредоточившись на больном органе. Чётко и вполголоса пропевайте мантры, делая это на активном выдохе. Произносить их надо от 3 до 12 раз при промежутке в 2 - 3 секунды.

- Терапия должна проводиться не более 3 - 4 раз в день. Если же заболевание запущено и особо острое, то количество процедур можно увеличить до 7 - 8 раз.

- При проведении звукотерапии, надо следить за тем, чтобы звучание было очень хорошо отточенным. Требуется произносить звуки, концентрируя внимание на больном внутреннем органе, направляя на него выдох.

- Кроме того, сопровождать звуки должна различная интенсивность звучания. Например, при заболеваниях сердца/лёгких необходима низкая и средняя интенсивность произношения. А при заболевании печени, селезёнки, желудка, почек и кишечника — средняя и высокая сила звука.

- Если же вы произносите определённый «лечебный» звук, высота его должна быть всё время одинаковой. Другими словами, не начинайте мощно, а заканчивайте тогда, когда в лёгких практически не осталось воздуха.

- В старину древние индийские полагали: если произносить гласные, сильно протягивая мышцы лица, этой процедурой можно вполне заменить лечение. Ведь звуковые вибрации действуют на наш организм весьма благотворно. Когда у нас хорошее самочувствие, нам хочется петь. И мы поём!

Народные рецепты: Не спешите в аптеку!  Домашний лечебник: Cам себе доктор!